为什么要禁欲 （金贵肾气丸服用期间为什么要禁欲）

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练肌肉为什么要禁欲?

健身一般不需要禁欲。肾是主骨藏精之器；并还认为“精血同源”。所以说精血充足之人，自然身体强壮、肌肉结实。至于通过完全禁性欲来健身，可能要因人制宜。也没有太明确的说法。

首先假若健身的目的是为了改变体型，而不单单只是改善体质，那么其实是需要一个人能够彻底的改变生活方式的。

健身，尤其是想练肌肉的人要禁欲？尤其是以增肌为目的的兄弟更会问这个问题。增肌的原理是通过力量训练，对肌细胞造成良性损伤发炎，通过休息时的营养补充使超量恢复。

修行的人为什么要禁欲

欲望（含淫欲），如同油箱漏油一样，会令我们的福德（福报）减少并增加恶业，而增加恶业就如同把已经漏油的油箱再做严重的破坏一样。

修行人的禁欲目的主要是为了禁止贪欲之心和积聚财物，重新调整内心情感以求平衡，精神上达到深刻的体悟以及极致的境界。而普通人主要用禁欲来治疗精神病症，戒除瘾癖，培养正能量，克服各种痛苦，改善自己的生活。

如果是出家人，是绝对不能有邪淫的。动情欲就算犯戒。如果是在家修行的居士，夫妻之间是可以行房事的。除夫妻之外的动欲，都算是犯淫戒。那么为什么佛家道家都要求禁欲。主要是为了固精养元。现在一些养生学上都在讲。

既然凡人具有七情六欲，那就必定是道中要经历的，虽然修道者认为要禁欲，因为不与红尘沾染，可以一心修道，但是，反之，修道是为了什么？是为了达到心境的更高境界，而不是升仙。

男人为什么要禁欲

男人适当禁欲的好处 增加性欲、性幻想 性学家雨果医师说：年轻人如果禁欲，可能会加强性欲，并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症，疾病轻重依每个人性欲的强弱、脾气和环境而异。

第一：为了夫妻的身体健康，在很多时候是要禁欲的。首先在你喝醉酒后行房对身体是非常不利。醉酒已经很伤肝脏了，如果再行房则更容易伤肾耗精，也会影响后代孩子们的健康。虽然一时痛快，但是危害无穷。

基本上男性中年以后整个都是出于亚健康的状态，而适当的禁欲可以让男性肾虚或者是肾亏的情况得到一定的缓解，让男性的性功能能力得到很好地提升，身体其它健康指数也能随之而提高。

性行为确实有害人体的健康，禁欲就能够有效隔绝泌尿系统疾病、性病而保持人体的健康，使人的身体不受到外界的侵害。禁欲不但能够保证人的身体更健康，而且还能够使人的道德更高尚，通常不会有犯罪心理与行为。

禁欲系其实是有两个必要的条件的，一个是一定要颜值高，另外就是很高冷，也可以是面瘫，穿衣服的时候，总是那种冷冰冰的正装之类的。

男人长期禁欲坏处：导致阳痿，若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，阴茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。

佛教为什么要禁欲?

1、佛教并没有禁欲，只是在庙里的和尚才有五戒。

2、和尚没说女人是老虎，是世间的唱的歌曲，你信以为真了。佛教让众生远离五欲六尘，不要搞贪嗔痴，造杀盗淫，这都是恶业根源。善有善报，恶有恶报，造恶业必然有烦恼痛苦的恶报。这是度众生苦。

3、因为欲界的诸欲属于杂染，会扰乱身心，令身心急剧动乱不安，故以欲界的杂染心无法得定。因此，若要得定，先决条件，即须先发心离欲，不但要离“欲行”、“欲境”，且要离“欲心”、“欲念”。

4、爱欲阻碍弘法利生 一旦出家人也贪图五欲，娶妻生子的话，首先就把精力会用在养家糊口、提高生活质量上来。这样分散了他们的精力。因此，爱欲和家庭生活是修行与弘扬佛法的最大障碍。

5、有原因的！1，你附有一首诗，这首诗的意思就是告诉你贪欲伤身，色欲是让身体生病和衰老的一个因，当年佛陀出家悟道就是希望找到解脱众生脱离这种生老病死痛苦的方法。

6、出家的弟子禁欲，因为为了修持。在家的弟子没有禁欲，因为还需要延续人类。建立一个美满幸福的家庭。以下是圣严师父开示：学佛是否必须放弃现有生活的享受？不一定，要看情形。无目的的享受，应该放弃；有理由的享受，必须维持。

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