玩体育生18㎝的 （体育生page4）

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和体育生作是一种什么体验

1、我曾经很反感找一般玩体育生18㎝的的体育生、艺术生做男朋友玩体育生18㎝的，也许是因为自己自恃清高，自以为读玩体育生18㎝的了很多书，上过很多年学，成绩一直很好，我总是觉得玩体育生18㎝的他们“没文化”。勿喷。

2、体育生训练确实是很苦，特别的苦，我记得高三训练时每天练的腿抽筋，第二天还是满血复活准时训练。

3、人是视觉动物，随时喜欢更美的东西，所以想找个体育生做男朋友的原因之一就是因为长得好看。其次，女生觉得体育生会给她们安全感。学体育的男生普遍比较强壮，小麦皮非常健康。对于女生来说，这样的男生一看就很安全。

男生身高167cm适合当体育生么

体育生身高高一些自然是有优势玩体育生18㎝的，但是身高略矮玩体育生18㎝的，并不会阻挡一个体育爱好者发挥玩体育生18㎝的他玩体育生18㎝的的特长玩体育生18㎝的，把体育发挥到极致一样也可以做一名优秀的体育爱好者。

男生不可以女生可以。截止2022年，河北省体育招生规则，要求男生身高170cm以上，女生160cm以上。所以如果男生167cm就考不上，女生167cm就可以考上。

所以170做体育生再合适不过了，体育生是一定要有健康的体格，运动时不容易消耗太多能力，有大量的体能储存，更容易厚积薄发。

如果具备体育运动的特殊能力，那么个子矮完全可以当体育特长生投入某项运动，甚至还是某些体育项目的特长或优势。如果个人无法确定，可以请体育老师或专业教练进行测试或指导，提供比较科学的建议。

本人身高186cm,在学校是体育生,但是爆发力不好,请大神指教怎么在一个...

比较简单的减脂方案，只有跑步，仰卧起坐，仰卧举腿和深蹲即可。如果为了减脂，建议在长跑出汗之后，立即进行仰卧举腿/起坐或者深蹲动作。

弹跳高的人，必须有爆发力。所以你需要练一些短跑，比如一百米冲刺和50米冲刺。还有就是连跳能力，比如你跳起来能摸到篮板或者篮筐，你就在短时间能连续起跳摸篮板或者篮筐。

附加练小腿爆发力的方法：从1米处往地面跳，落地之后再迅速跳起来。第一项：半蹲跳 开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。

首先篮球是一个大个子的项目，大个子就会有优势！但是小个子同样有他自己的优势比如灵活性，身体协调性，等等，所以如果你是1米85以下的小个子，就要从运球开始练习。

多看教学视频。尤其是外国的虽然不适合。但是你看看他们的节奏。掌握了节奏。

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