富人吃补药，穷人泡泡脚。可以一边泡脚一边用艾灸养生吗？

富人吃补药，穷人泡泡脚为什么穷人用苹果富人用三星。可以一边泡脚一边用艾灸养生吗？

中华五千年历史，我国人民一直对于“长生”有着偏执的追求，养生保健可谓是深入人心为什么穷人用苹果富人用三星。常言道“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见泡脚对人体健康有着巨大的作用。初次之外，作为中医外治法的艾灸也有着“养生至宝”的美誉。那么如果一边泡脚一边养生，会有怎样的效果呢？

温水泡脚是自古流传至今最有效的养生方法，泡脚可以促进内循环，改进脏器供血，加速体内寒、湿之毒的排出，为我们的健康保驾护航为什么穷人用苹果富人用三星。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先衰，人老脚线衰”，便是说明自古中医就对双脚的锻炼和保养有着独特的理解。

《本草纲目》记载：“艾草味苦、辛、性温，归肝、脾、肾经，属纯阳之物”，现代医学也表明艾草是一类抗菌抗病毒药物，有抗氧化并清楚自由基的作用为什么穷人用苹果富人用三星。艾燃烧生成的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热汕头体内可以起到强身健体、保健的作用。泡脚和艾灸都是极好的养生之法，为什么说两者不能同时进行呢？

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身体得病的内因是脏腑出现混乱，外因是风寒湿诛邪侵袭，一边艾灸一边泡脚，等于经过一个热疗法之后，又加上另一个温热疗法，都具有排寒祛毒的作用为什么穷人用苹果富人用三星。等同于打开皮肤肌理，引邪气入体，暂时可能只是觉得大汗淋漓，但长期进行就会引起很多问题。

艾草和泡脚都有很多的养生保健作用，两者虽然并不冲突，但是不应该同时进行，需要间隔两小时以上，方能将两者作用发挥到极致，而不对身体造成损伤为什么穷人用苹果富人用三星。希望各位在今后的日子里可以注重养生，注意保健，健康生活。